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Auteur : Sabine Wacker
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Langue : Français, Anglais
Basenfasten to goFrisches Obst und Gemüse, Fertigprodukte, Konserven - beim Einkaufen im Supermarkt oder Bioladen begegnet uns so einiges. Doch was davon ist basisch, was ist sauer und was tut meinem Körper gut? Das alles erfahren Sie hier!Fürs Basenfasten und danachBeim Basenfasten gilt: 100 % basisch! Erlaubt ist alles, was in dieser Tabelle grünes Licht hat. Doch auch in der Zeit danach haben Sie hier einen praktischen Helfer: Welche Lebensmittel Ihren Säure-Basen-Haushalt in Balance halten, zeigt Ihnen das Farbsystem auf einen Blick.Basics für unterwegsAuf Reisen, im Restaurant oder in der Kantine - basische Ernährung ist überall möglich! Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten.Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wackermethode ® entwickelt. Bei TRIAS sind zwischenzeitlich 10 Ratgeber zum Thema Basenfasten - die Wackermethode® erhältlich, die über 200.000 mal verkauft wurden. www.bastenfasten.de
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